一、行程对比分析
跟团游优势：适合时间紧张或首次访岛的游客，包含贵阳至湄洲岛的往返交通、住宿及景点门票，省去规划麻烦；劣势是行程固定，自由活动时间少。
自由行优势：灵活度高，可深度体验妈祖文化、海滩休闲；劣势需自行解决交通（建议从贵阳乘高铁至福州/莆田，转巴士至文甲码头再乘船）和住宿预订。
二、行程规划建议
- 交通方式：贵阳北站乘高铁至莆田站（约8小时），转公交或出租车至文甲码头（30分钟），乘船至湄洲岛（20分钟）。
- 住宿推荐：岛上民宿集中区（如湄洲镇），价格150-400元/晚，提前预订避免旺季无房。
- 必游景点：妈祖祖庙、鹅尾神石园、黄金海滩，建议安排2-3天行程。
三、预算参考
自由行人均约1200-1500元（含交通、住宿、餐饮及门票）；跟团游价格1000-1300元，但可能包含购物点。
四、注意事项
岛上日照强，需备防晒用品；尊重妈祖文化习俗，避免穿着暴露进入宗教场所。